福州白癜风医院：白领白癜风患者一定要吃5种抗辐射食品

福州白癜风医院：白领一天需要面对电脑8-10个小时，对皮肤的伤害非常大，甚至会刺激白斑患处。白领白斑患者日常生活中可以通过饮食来防止辐射。

白领白癜风人群吃哪些食物防辐射?

一、黑芝麻

中医认为，黑色食物对肾脏有益，辐射除引起皮肤粗糙外，还会损害大脑、骨髓，使人的免疫系统受损。所以，多吃一些黑食品，可提高机体免疫力，能有效保护人体健康。另外，黑色食品中含有天然黑色素，还能促进黑色素的合成，使白斑的治疗更顺利。

二、绿豆

在民间有“绿豆汤解百毒”的说法。医疗研究证明，绿豆中含有一种物质，可以帮助人体内毒素排出，加快新陈代谢，同时也能有效抵抗各种污染，包括来自电子产品的辐射。

三、绿茶

绿色茶叶中含有的茶多酚成分，不仅能有提神的功效，还能帮助抵抗辐射，减轻岁后身体的伤害。另外，茶中还含有脂多糖，能增强人体造血功能。

四、紫菜

紫菜也是很好的抗辐射选择，它有很好的抗辐射效果，主要是因为里面含有硒元素，人体吸收后不仅能抗辐射，而且还能抗突变、抗氧化，以及增强免疫功能。此外，紫菜中含有丰富的酪氨酸酶和多种微量元素。白癜风患者适量食用可增加身体中酪氨酸的含量，促进黑色素的合成，对康复有一定的帮助。

五、黑木耳

黑木耳中含有一种胶质物质，可吸附人体消化系统中残留的尘埃、杂质及放射性物质，并将其集中排出体外，具有清胃、清肠、防辐射等功效。

福州白癜风医院温馨提示：女性白领白癜风患者上述五种食物要适量补充，这样才能起到抗辐射的作用，减少外界因素对白斑的刺激，有利于病情恢复。